Витамины для ногтей. Что кушать?
Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Вы подписались на рассылку!
Закрыть окно
+7 (800) 77-555-01 +7 (343) 288-46-40 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
Бесплатный звонок по РФ
Витамин A и Е
Если у вас сухие и ломкие ногти, вам не хватает витаминов А и Е. Получить их можно из молочных жирных продуктов, яиц, рыбы, куриной печени, орехов, растительного масла. Вместе они действуют на организм эффективнее.
Витамин С
Способствует лучшему усвоению витаминов А и Е, важнейший витамин для иммунитета. Содержится в шиповнике, цитрусовых, ягодах и зелени.
Йод
Морепродукты, морская капуста, рыба, шпинат и зеленый салат — отличная диета для красоты и здоровья, которая позволит получить достаточное количество йода.
Железо
предотвращает ломкость ногтей. Содержится в мясе, птице, ягодах, капусте, кабачках.
Цинк
Белые пятнышки на ногтях – это нехватка цинка. Получить его можно из различных бобовых и круп, а также зелени и морепродуктов.
Магний
От недостатка магния ногти начинают слоиться. Чтобы получить достаточное количество этого микроэлемента, нужно употреблять в пищу орехи, бобовые и крупы.
Кальций
Это полезное вещество вы найдете в молочных продуктах, различных видах капусты, морепродуктах и рыбе, яйцах, шпинате и брокколи.
Витамин D
Способствует усвоению кальция. Главный витамин хорошего настроения. Получить можно от прогулки под солнцем или от морской рыбы, морепродуктов, грибов, сыра, орехов, зелени.
Другие записи
Цвет летнего сезона 2019 - яркий жёлтый!
Этот цвет украшает ручки моделей на модных показах по всеми миру!
Подробнее
Как восстановить и укрепить ногти?
Мы делимся с вами волшебными,
недорогими и эффективными средствами
и масками по восстановлению ногтей
Подробнее
Хотите посмотреть нашу продукцию вживую?
Неспешно прогуляться по магазину и выбрать оттенки гель-лаков?
Приобрести бьюти бокс с множеством бьюти средств или выиграть его бесплатно?
Подробнее
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Минимальная сумма заказа 1 500 руб.
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену